从心理需求和社会支持方面做好离退休老干部管理服务工作
反应需要的时间更长,对于新鲜事物的接收更为困难,随着社会角色的转变,身体机能的改变进而带来心理方面的改变,出现心情郁闷、无法适应退休后生活的情况。
2、家庭关系发生变化,情感需求随之变化,亲情缺失孤独感增强
老干部退休后,家庭中,夫妻关系从之前的“忙碌”回到每天的“面对面”,容易出现夫妻矛盾。现在的年轻人多独立生活,老干部回归家庭生活后,存在家庭生活单一,家庭成员少、家庭矛盾多、爱好空白、子女不在身边等问题,很多时候缺少心理慰藉或者情感寄托,精神空间受限,亲情感缺失,容易产生孤寂感。
3、固化的社交圈,导致退休后社交关系淡化,社会心理发生改变
很多老干部的社交网络多是依托工作关系建立的,社交圈多以工作沟通为主,退休后离开工作岗位,社交网略也随之中断,因而固化的社交网络导致老干部退休后社交减少,心理焦虑增多,外出活动或外界接触减少,仿佛切断了与社会的联系,深感力不从心,生活中存在一些空白,产生了一种强烈的不平衡感和失落感。
4、出现依赖心理和对疾病的过分担忧
随着老干部年龄的增大,对新鲜事物多持抗拒心理,不喜欢、不接受。同时,对自己的身体健康过度关注,多以自身感受做出疾病判断,对自身疾病过度担忧,经常出入社区服务中心或者医院,频繁检查,希望通过药物维护身体机能,以服用药物来达到麻痹自身疾病,延缓衰老的目的。
社会支持与老年人心理健康
社会支持主要是指非正常时期所得到的资源支持,包括他人、群体、社区等,可分为主观支持、客观支持及个体对社会支持的利用度,也可分为正式支持和非正式支持。其中,正式支持包括政府、社区、社会组织、原单位等组织及团体,非正式支持主要包括配偶、子女、亲友、同事等个人。国内外的关于社会支持的研究显示,社会支持和身心幸福有着直接关系,社会支持在数量和质量上都直接影响人的身心健康,社会支持越多,心理健康水平越高。社会支持可以通过社会互动关系,从他人帮助中获得情感和交往支持,从而解决生活中的困难,减轻心理应激反应和紧张情绪,提高心理适应能力。
老年人的身心健康,在客观支持方面得到满足的同时,更多是寻求主观支持,老年人有更多的社交需求,渴望亲密感情,渴望被尊重和自我尊重,需求群体氛围和社交活动,寻求更多的社会支持,提高自我效能感,实现自己的人生价值,提升自我幸福感。研究显示,社会支持越有力,老年人的自我满意度和更高层次的追求更容易实现,从而保持身心健康。因此,通过为老年人提供更多的社会支持,进而实现老有所养、老有所依、老有其所,提高老年人的心理健康水平。如何利用现有的外部资源,寻求更多的社会支持,成为退休干部管理人员需要深入思考的问题。
发掘社会支持和开展心理健康服务,提升老干部工作水平
经过调查分析和国内学者研究显示,社会支持与老干部心理需求成正向相关,社会支持不仅对老年人在生活上提供了保障,同时可以有效地减少受到不良刺激或者伤害,增强老年人心理需求的支持,是提高老干部心理水平和生活质量的重要途径。
1、做好医院老干部心理健康预防保健工作
现阶段,全国都普遍重视心理健康服务,老干部作为重要的心理健康服务人群,同样需要提供心理健康服务,需要我们不断补充心理健康专业人员进入到老干部工作队伍,积极安排老年人心理健康相关讲座,包括老年人情感、老年生活需求等方面的讲座,通过定期为老干部提供心理健康咨询服务,必要时可提供心理辅导等服务。
2、积极开展适老化线上老干部服务新模式探索
随着老干部年龄的增大,他们的认知能力和感知觉都有所下降,心理反应减慢,但是智能化科技快速发展,很多设施和电子设备都呈现普及化。现阶段一些工作需要通过线上的方式完成,老干部工作部门及工作者积极通过一些APP或者小程序进行适老化改造或者简洁流程,从而建立更加符合老年人需求和易于接受的线上工作方式,保障老干部工作部门与老干部之间通畅和便捷的沟通渠道,为老干部提供更好的服务。
3、积极与老干部所在社区互帮互助,夯实社区养老模式
家庭、社区作为老干部居住和生活的主要场所,能够直接为老干部提供更多的社会支持。老干部管理部门应积极与其所在社区合作,让老干部能够采取居家或者就近社区养老模式,积极为老干部营造社区社交环境,融入社区管理服务模式。从社区管理的层面,为老干部提供更多的帮助,形成街道、社会与家庭共建的微循环养老助老体系,同时,鼓励老干部积极参加社区活动,和居委会工作人员建立良好的社会关系,不断扩大居住地社交半径,从而缓解老干部的心理应激,提高社交情感支持和社会性服务水平。
2、家庭关系发生变化,情感需求随之变化,亲情缺失孤独感增强
老干部退休后,家庭中,夫妻关系从之前的“忙碌”回到每天的“面对面”,容易出现夫妻矛盾。现在的年轻人多独立生活,老干部回归家庭生活后,存在家庭生活单一,家庭成员少、家庭矛盾多、爱好空白、子女不在身边等问题,很多时候缺少心理慰藉或者情感寄托,精神空间受限,亲情感缺失,容易产生孤寂感。
3、固化的社交圈,导致退休后社交关系淡化,社会心理发生改变
很多老干部的社交网络多是依托工作关系建立的,社交圈多以工作沟通为主,退休后离开工作岗位,社交网略也随之中断,因而固化的社交网络导致老干部退休后社交减少,心理焦虑增多,外出活动或外界接触减少,仿佛切断了与社会的联系,深感力不从心,生活中存在一些空白,产生了一种强烈的不平衡感和失落感。
4、出现依赖心理和对疾病的过分担忧
随着老干部年龄的增大,对新鲜事物多持抗拒心理,不喜欢、不接受。同时,对自己的身体健康过度关注,多以自身感受做出疾病判断,对自身疾病过度担忧,经常出入社区服务中心或者医院,频繁检查,希望通过药物维护身体机能,以服用药物来达到麻痹自身疾病,延缓衰老的目的。
社会支持与老年人心理健康
社会支持主要是指非正常时期所得到的资源支持,包括他人、群体、社区等,可分为主观支持、客观支持及个体对社会支持的利用度,也可分为正式支持和非正式支持。其中,正式支持包括政府、社区、社会组织、原单位等组织及团体,非正式支持主要包括配偶、子女、亲友、同事等个人。国内外的关于社会支持的研究显示,社会支持和身心幸福有着直接关系,社会支持在数量和质量上都直接影响人的身心健康,社会支持越多,心理健康水平越高。社会支持可以通过社会互动关系,从他人帮助中获得情感和交往支持,从而解决生活中的困难,减轻心理应激反应和紧张情绪,提高心理适应能力。
老年人的身心健康,在客观支持方面得到满足的同时,更多是寻求主观支持,老年人有更多的社交需求,渴望亲密感情,渴望被尊重和自我尊重,需求群体氛围和社交活动,寻求更多的社会支持,提高自我效能感,实现自己的人生价值,提升自我幸福感。研究显示,社会支持越有力,老年人的自我满意度和更高层次的追求更容易实现,从而保持身心健康。因此,通过为老年人提供更多的社会支持,进而实现老有所养、老有所依、老有其所,提高老年人的心理健康水平。如何利用现有的外部资源,寻求更多的社会支持,成为退休干部管理人员需要深入思考的问题。
发掘社会支持和开展心理健康服务,提升老干部工作水平
经过调查分析和国内学者研究显示,社会支持与老干部心理需求成正向相关,社会支持不仅对老年人在生活上提供了保障,同时可以有效地减少受到不良刺激或者伤害,增强老年人心理需求的支持,是提高老干部心理水平和生活质量的重要途径。
1、做好医院老干部心理健康预防保健工作
现阶段,全国都普遍重视心理健康服务,老干部作为重要的心理健康服务人群,同样需要提供心理健康服务,需要我们不断补充心理健康专业人员进入到老干部工作队伍,积极安排老年人心理健康相关讲座,包括老年人情感、老年生活需求等方面的讲座,通过定期为老干部提供心理健康咨询服务,必要时可提供心理辅导等服务。
2、积极开展适老化线上老干部服务新模式探索
随着老干部年龄的增大,他们的认知能力和感知觉都有所下降,心理反应减慢,但是智能化科技快速发展,很多设施和电子设备都呈现普及化。现阶段一些工作需要通过线上的方式完成,老干部工作部门及工作者积极通过一些APP或者小程序进行适老化改造或者简洁流程,从而建立更加符合老年人需求和易于接受的线上工作方式,保障老干部工作部门与老干部之间通畅和便捷的沟通渠道,为老干部提供更好的服务。
3、积极与老干部所在社区互帮互助,夯实社区养老模式
家庭、社区作为老干部居住和生活的主要场所,能够直接为老干部提供更多的社会支持。老干部管理部门应积极与其所在社区合作,让老干部能够采取居家或者就近社区养老模式,积极为老干部营造社区社交环境,融入社区管理服务模式。从社区管理的层面,为老干部提供更多的帮助,形成街道、社会与家庭共建的微循环养老助老体系,同时,鼓励老干部积极参加社区活动,和居委会工作人员建立良好的社会关系,不断扩大居住地社交半径,从而缓解老干部的心理应激,提高社交情感支持和社会性服务水平。