积极心理学视角下高校心理健康教育工作路径探究
教师在积极班级管理的过程中,还需要对班级学生一视同仁、因材施教,真正尊重学生个体差异,善于发现学生闪光之处,在对学生进行评价的时候也需要做到公平公正,才能为学生构建出积极的班级管理氛围。这样学生在班级中产生消极情绪的概率也会大大减少,真正有效提升高校心理健康教育效果。
(四)革新心理健康教育内容
高校心理健康教育课程内容是这一项工作能否顺利推进的关键,在积极心理学视角下的高校心理健康教育课程也需要革新,最好是能够从积极心理学视角对心理健康教育目标、教育内容及教育手段进行革新,这样才能提升教育效果。在这一过程中,学校需要逐渐改变之前过分关注学生心理障碍以及心理问题的教育模式,在课程实践过程中提倡以全新、积极的教学模式来对高校学生展开心理健康教育。
首先,教师在这一过程中可以将课程内容设定为。完善学生心理素质、强化学生积极个人特质及情绪。高校心理健康教育课程目标主要涉及到了培养学生人格特征、帮助学生消除心理问题这两个方面。[6]而在这其中前者是积极心理学视角更为关注的目标,完成这一目标就能有效改善高校学生存在的心理问题及困惑,所以教师在教学之前需要及时改进之前课程内容的目标取向,在教育期间关注学生积极品质生成,以此来有效提升心理健康教育效果。
其次,高校教师还可以将学生情绪引导、积极品质养成作为教学主要内容,从积极心理学视角来补充与丰富心理健康教育内容,这样就能更好地促进学生发展。在这一过程中,教师要引导学生学会以积极的眼光来发现自身优势,同时利用相应的手段及活动来促进学生积极心态及情绪得以形成。
最后,积极心理学视角下的高校心理健康教育不能完全依赖于理论灌输和讲解,不然学生很难形成有效理解,所以教师可以将理论与情境指导有效结合在一起,这样就能深化学生对于积极心理学的认识,促进学生积极品质与态度得以形成。
(五)借助案例丰富学生积极情感体验
积极心理学视角下的高校心理健康教育活动在推进的时候,教师还可以借助案例故事来丰富学生积极情感体验。这能改进理论灌输的无趣感,也能进一步激活学生积极情感共鸣,也有助于高校心理健康教育工作质量得以提升。在推进这一项工作的时候,教师可以搜集一些具有代表性的心理案例来进行实例讲解,这不仅能够激发学生学习兴趣,还能教会学生以积极的态度来生活与学习,此外还能借助案例为学生今后遇到心理问题提供解决方式,这样整个心理健康教育实效才能提升,促进学生积极心态形成。
(六)做好积极心理辅导
高校心理健康教育在从积极心理学视角推进时,教师还需要注重积极心理辅导,这有助于高校心理健康教育工作质量得以提升。传统模式下的心理辅导工作在推进的时候,辅导人员关注的都是学生心理问题,会利用一定的心理咨询方式来了解学生心理问题,之后再展开针对性干预,有效起到心理平衡的效果。这一种心理辅导模式对于部分学生有用,可是却忽视了学生个体积极力量及品质。积极心理学视角则有所不同,其认为每一位学生都有不小的潜能及积极品质,教师可以关注学生积极情绪及品质来改进教学。[7]
积极心理辅导是为了培养学生正向力量,让学生能够养成良好的勇敢、创造力、乐观、向上等一系列积极的品质。高校心理健康教育工作在推进的时候若能注重心理积极辅导,不仅能够改善学生心理问题,还能避免学生今后发生相似的问题,让其懂得以良好、积极的状态来学习与生活,这样就能最大程度提升高校心理健康教育工作实施效果。
(七)注重积极取向的职业生涯规划教育
积极心理学视角下的高校心理健康教育工作在推进的时候,教师还需要注重学生职业生涯规划教育,这能帮助学生明确自身发展方向,避免学生因为就业问题而出现心理压力和消极情绪。在高校心理健康教育过程中,职业生涯规划教育也属于较为重要的构成部分,可以说是学生心理问题产生的重要因素之一,而积极取向的职业生涯规划教育活动的开展,则能避免学生每天生活在茫然没有目标的生活中,为其今后健康成长打好基础。
不少高职学生因为长时间处在没有目标及职业规划的生活中,形成了悲观失望、焦虑烦躁、迷茫困惑等心理问题,积极取向的职业生涯规划教育怎能改进这一现象。但在积极心理学视角下的高校心理健康教育活动开展的时候,教师可以从积极心理学视角来改进职业生涯规划教育,从就业观念指导、择业指导、创业指导等多方面来对学生进行积极的引导,这样就能让学生养成长期规划意识以及放眼未来的决心,有效避免因此而造成的心理问题,提升心理健康教育效果。[8]
结 语
综上所述,积极心理学视角下的高校心理健康教育工作推进,是时代发展必然趋势,也是革新这一工作的
(四)革新心理健康教育内容
高校心理健康教育课程内容是这一项工作能否顺利推进的关键,在积极心理学视角下的高校心理健康教育课程也需要革新,最好是能够从积极心理学视角对心理健康教育目标、教育内容及教育手段进行革新,这样才能提升教育效果。在这一过程中,学校需要逐渐改变之前过分关注学生心理障碍以及心理问题的教育模式,在课程实践过程中提倡以全新、积极的教学模式来对高校学生展开心理健康教育。
首先,教师在这一过程中可以将课程内容设定为。完善学生心理素质、强化学生积极个人特质及情绪。高校心理健康教育课程目标主要涉及到了培养学生人格特征、帮助学生消除心理问题这两个方面。[6]而在这其中前者是积极心理学视角更为关注的目标,完成这一目标就能有效改善高校学生存在的心理问题及困惑,所以教师在教学之前需要及时改进之前课程内容的目标取向,在教育期间关注学生积极品质生成,以此来有效提升心理健康教育效果。
其次,高校教师还可以将学生情绪引导、积极品质养成作为教学主要内容,从积极心理学视角来补充与丰富心理健康教育内容,这样就能更好地促进学生发展。在这一过程中,教师要引导学生学会以积极的眼光来发现自身优势,同时利用相应的手段及活动来促进学生积极心态及情绪得以形成。
最后,积极心理学视角下的高校心理健康教育不能完全依赖于理论灌输和讲解,不然学生很难形成有效理解,所以教师可以将理论与情境指导有效结合在一起,这样就能深化学生对于积极心理学的认识,促进学生积极品质与态度得以形成。
(五)借助案例丰富学生积极情感体验
积极心理学视角下的高校心理健康教育活动在推进的时候,教师还可以借助案例故事来丰富学生积极情感体验。这能改进理论灌输的无趣感,也能进一步激活学生积极情感共鸣,也有助于高校心理健康教育工作质量得以提升。在推进这一项工作的时候,教师可以搜集一些具有代表性的心理案例来进行实例讲解,这不仅能够激发学生学习兴趣,还能教会学生以积极的态度来生活与学习,此外还能借助案例为学生今后遇到心理问题提供解决方式,这样整个心理健康教育实效才能提升,促进学生积极心态形成。
(六)做好积极心理辅导
高校心理健康教育在从积极心理学视角推进时,教师还需要注重积极心理辅导,这有助于高校心理健康教育工作质量得以提升。传统模式下的心理辅导工作在推进的时候,辅导人员关注的都是学生心理问题,会利用一定的心理咨询方式来了解学生心理问题,之后再展开针对性干预,有效起到心理平衡的效果。这一种心理辅导模式对于部分学生有用,可是却忽视了学生个体积极力量及品质。积极心理学视角则有所不同,其认为每一位学生都有不小的潜能及积极品质,教师可以关注学生积极情绪及品质来改进教学。[7]
积极心理辅导是为了培养学生正向力量,让学生能够养成良好的勇敢、创造力、乐观、向上等一系列积极的品质。高校心理健康教育工作在推进的时候若能注重心理积极辅导,不仅能够改善学生心理问题,还能避免学生今后发生相似的问题,让其懂得以良好、积极的状态来学习与生活,这样就能最大程度提升高校心理健康教育工作实施效果。
(七)注重积极取向的职业生涯规划教育
积极心理学视角下的高校心理健康教育工作在推进的时候,教师还需要注重学生职业生涯规划教育,这能帮助学生明确自身发展方向,避免学生因为就业问题而出现心理压力和消极情绪。在高校心理健康教育过程中,职业生涯规划教育也属于较为重要的构成部分,可以说是学生心理问题产生的重要因素之一,而积极取向的职业生涯规划教育活动的开展,则能避免学生每天生活在茫然没有目标的生活中,为其今后健康成长打好基础。
不少高职学生因为长时间处在没有目标及职业规划的生活中,形成了悲观失望、焦虑烦躁、迷茫困惑等心理问题,积极取向的职业生涯规划教育怎能改进这一现象。但在积极心理学视角下的高校心理健康教育活动开展的时候,教师可以从积极心理学视角来改进职业生涯规划教育,从就业观念指导、择业指导、创业指导等多方面来对学生进行积极的引导,这样就能让学生养成长期规划意识以及放眼未来的决心,有效避免因此而造成的心理问题,提升心理健康教育效果。[8]
结 语
综上所述,积极心理学视角下的高校心理健康教育工作推进,是时代发展必然趋势,也是革新这一工作的